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枸杞子炒丝瓜
宸·羽
发布
简单
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
丝瓜
一条
枸杞子
10g
辅料
蒜末
适量
盐
适量
枸杞子炒丝瓜的做法步骤
1.
丝瓜。
2.
削皮,切滚刀块。
3.
蒜、枸杞子。
4.
锅中放油爆香蒜。
5.
倒入丝瓜。
6.
炒至变色,加入盐和枸杞。
7.
炒软,加适量水,上盖焖1分钟。
8.
完成。丝瓜和枸杞的搭配好处多多,美白护肤,护眼、凉血等功效呢。
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