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香草龙利鱼

烘焙有方~蒸烤教学服务 发布
香草龙利鱼

龙利鱼肉质细嫩营养丰富,属于出肉率高、味道鲜美的优质海洋鱼类。

龙利鱼其脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化之功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。

它还特别适合作为整天面对电脑的上班族的眼部健康保健品。

食材明细

主料

辅料

香草龙利鱼的做法步骤

分类: 家常菜 海鲜
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