健康小炒

尔东叶发布

健康小炒

胡萝卜、黑木耳、黄瓜、紫洋葱，四种利好的食材一起素炒，很健康的一道美味。

主料

辅料

健康小炒的做法步骤

1.黑木耳用冷水泡发。
2.胡萝卜、黄瓜洗干净。
3.洋葱洗干净切成块。
4.胡萝卜、黄瓜切成片。
5.泡发好的木耳入锅焯水后沥干水。
6.起油锅，洋葱入锅炒。
7.洋葱炒出香味，胡萝卜入锅炒。
8.木耳入锅炒。
9.加盐炒。
10.食材熟关火，淋入芝麻油。
11.

小窍门&温馨提示

1、食材搭配依据个人偏爱。
2、此菜不宜添加色重味重的调味品。

分类：热菜素菜家常菜午餐晚餐

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