海底椰银耳雪梨汤

狗窝发布

海底椰银耳雪梨汤

海底椰是广东汤料中常见的一种配料，有干湿两种.

原产非洲，以清燥热、止咳功效显著而闻名，且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。

食材明细

主料

辅料

冰糖适量

海底椰银耳雪梨汤的做法步骤

1.所有材料泡发洗净
2.锅里加水放所有材料煲一个多小时即可！

小窍门&温馨提示

海底椰＜这玩意儿不能多吃＞

莲子(养心安神,健脾止泻)

百合(润肺止咳、养阴消热、清心安神)

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