炒荷塘

大草海

炒荷塘

藕的营养价值大家都知道，有降血压的作用。藕和木耳一起炒也有很好的食疗效果。

主料

辅料

炒荷塘的做法步骤

1.备好食材藕去皮荷兰豆去筋。
2.藕切片姜蒜切好。
3.锅中倒油炒姜蒜。
4.倒入荷兰豆炒。
5.加藕木耳炒熟放盐即可。
6.装盘

小窍门&温馨提示

素炒荷塘味道清淡爽口。

分类：热菜家常菜

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