胡萝卜豆腐粥 。

此粥味道清淡，营养丰富

胡萝卜不仅营养全面，也有很好的药用价值

具有健脾化湿、下气补中、利胸隔、安肠胃等功效

豆腐的蛋白质含量丰富，营养价值高

心脏病患者可以经常食用这道粥

• 简单
• 煮
• 清淡
• 一小时