黄豆焖猪脚 。

黄豆炖猪脚是一道传统美味、营养价值很高的菜

口感独特，富含胶粘蛋白，增加皮肤弹性

猪脚含脂肪不多，主要是胶原类物质

有补血通乳、养颜美容，益气和中、生津润燥之功效

黄豆富含异黄酮，可断绝癌细胞营养供应

含人体必需的8种氨基酸，多种维生素及多种微量元素

适用人群：胆固醇、高血压、冠心病、动脉硬化患者

• 初级
• 焖
• 咸甜
• 一小时