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白煮糖心蛋
鸣翠燕
鸡蛋富含蛋白质,而白煮蛋又是营养最丰富的,但大部分人不喜欢吃煮的干干的鸡蛋,今天分享一下煮糖心蛋的经验。
初级
煮
原味
十分钟
主料
鸡蛋
2个
辅料
水
适量
白煮糖心蛋的做法步骤
1.
锅中放水放入洗净的鸡蛋(切记鸡蛋一定要洗净以免鸡蛋煮破后蛋壳的细菌进人鸡蛋中)
2.
大火烧开后后煮3分钟左右(看鸡蛋大小而定)
3.
关火盖盖焖5分钟让水的余温继续将鸡蛋焖煮
4.
剥壳后成品
小窍门&温馨提示
1、鸡蛋一定要新鲜
2、肠胃不好者不宜
3、如想煮成很小的糖心,可在水开后煮5分钟,关火焖3分钟
分类:
懒人食谱
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