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豉汁蒸黑鳕鱼
elmonte
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黑鳕鱼生长在阿拉斯加的深海,油质丰富,肉质非常嫩滑,有奶油鱼之称。
简单
蒸
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
黑鳕鱼
1条(约3磅)
辅料
蒜蓉豆豉酱
1.5大匙
糖
1/2茶匙
料酒
1大匙
姜
1小块
葱
2根
豉汁蒸黑鳕鱼的做法步骤
1.
黑鳕鱼清洗净。
2.
刮净肚子里的黑膜。
3.
切厚块,鱼头对半切开。(鱼太长,家庭的锅和盘子盛不下的,所以要切块蒸。)
4.
排放在碟子上。
5.
蒜蓉豆豉酱,糖和料酒混合均匀。(豆豉酱本身很咸,不需要放酱油了。)
6.
把酱料涂在鱼块上。
7.
姜去皮切丝。
8.
葱切葱花。
9.
把姜丝和葱花撒在鱼上。
10.
放入开水锅,大火蒸6分钟。
11.
出锅。
12.
鲜美嫩滑,小孩非常爱吃。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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