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元葱杏鲍菇炒芦笋
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寻梦一ZbDu
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如今饭桌上随处都可以看见芦笋的影子,之所以受大家的欢迎,除了本身的口感之外,就是它是抗癌之王。家常菜元葱杏鲍菇炒芦笋,简单营养好吃。
初级
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
芦笋
300克
元葱
1个
杏鲍菇
1个
辅料
油
少许
蚝油
1勺
盐
少许
五香粉
少许
元葱杏鲍菇炒芦笋的做法步骤
1.
芦笋300克,元葱1个,杏鲍菇1个。
2.
把芦笋老根掰掉。
3.
清洗干净。
4.
焯水1分钟。
5.
捞出立即过凉。
6.
控干切段。
7.
元葱去皮洗净。
8.
元葱切丝。
9.
杏鲍菇洗净切丝。
10.
平底锅加热加点油炒香元葱。
11.
加杏鲍菇翻炒。
12.
加1勺蚝油炒香。
13.
最后加上焯好的芦笋加盐加五香粉翻炒均匀。
14.
家常菜元葱杏鲍菇炒芦笋。
分类:
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家常菜
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