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无油版素炒青菜
♀風♂
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简单
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
青菜
3颗
辅料
胡萝卜
一根
干香菇
8朵
配料
盐
适量
鸡精
适量
芝麻油
适量
素炒青菜的做法步骤
1.
把香菇洗净,放温水里泡开。
2.
青菜洗净切段。
3.
胡萝卜切片。
4.
香菇切成片(香菇水留着不要倒掉)。
5.
炒锅入水,烧开加入少许盐,倒入青菜串烫一遍。
6.
把串熟的青菜捞出备用。
7.
把煮青菜的水倒掉,加入一小碗香菇水。
8.
加入胡萝卜片。
9.
加入香菇片一起炖煮5-7分钟出味。
10.
加入串透的青菜继续煮1-2分钟。
11.
加入适量的盐和鸡精进行调味,再少许翻炒几下即可出锅。
12.
最后淋上一勺芝麻油拌匀即可。
分类:
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