小满日食记之酱焖自钓海杂鱼独家

小满日食记

小满日食记之酱焖自钓海杂鱼

享受阳光，享受垂钓，享受烹饪，享受美食，享受生活～

主料

海杂鱼十五条

辅料

酱焖自钓海杂鱼的做法步骤

1.找一大坝钓海鱼若干条。
2.去鳞内脏。
3.清洗干净。
4.加面粉。
5.表面过油。
6.加入辅料。
7.加入高汤。
8.小火慢炖20分钟。
9.装盘开吃。

小窍门&温馨提示

没啥，开心就好！

分类：家常菜海鲜午餐晚餐

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