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蚝油蒜蓉拌木耳菜
琪_feXjZ8E2
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木耳菜,它是天然褪黑素,夏天吃正合适,美白淡斑哦。
简单
煮
蒜香
十分钟
食材明细
主料
木耳菜
200克
辅料
蒜蓉
少许
蚝油
少许
油
少许
蚝油蒜蓉拌木耳菜的做法步骤
1.
木耳菜泡洗干净,蒜头1粒。
2.
锅中水烧开放少许油,再放木耳菜下锅大火煮2分钟。
3.
这样就可以了,木耳菜很易熟。
4.
蒜頭1粒用压蒜器把它压碎。
5.
烫好的木耳菜,把蒜蓉,蚝油淋上即可。
6.
成品,颜色翠绿,口感滑滑嫩嫩。
分类:
热菜
家常菜
快手菜
午餐
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