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清炒毛豆米
独家
南兮·人间烟火
发布
简单
炒
原味
十分钟
食材明细
主料
毛豆
500g
辅料
油
适量
盐
适量
清炒毛豆米的做法步骤
1.
把毛豆去壳,洗干净沥干水分
2.
锅里放入适量的油烧热
3.
倒入毛豆翻炒均匀
4.
等到毛豆变色了,放入适量的盐翻炒均匀
5.
加入适量的水
6.
上锅盖焖5-6分钟即可起锅
7.
这个新鲜的毛豆粒非常有营养呢
8.
毛豆纤维含量丰富,对人体有好很大的好处
分类:
热菜
家常菜
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