鹅蛋炒灯椒独家

诗韵墨香

鹅蛋炒灯椒

家常小炒，简单易学，减肥咋吃都不胖！

主料

辅料

鹅蛋炒灯椒的做法步骤

1.准备食材。
2.胡萝卜灯椒切块，用热水焯一下！
3.过冷水，沥干水分备用！
4.鹅蛋倒入碗里，打散！
5.锅里适量油，油热透倒入蛋液！
6.鹅蛋煎熟，盛入碗里备用！
7.锅底少许油，葱姜蒜爆锅，十三香，加入酱油，耗油编炒，一起倒入食材翻炒！
8.加适量盐，翻炒，炒好，加入适量鸡精调味，出锅！

分类：热菜家常菜私房菜午餐晚餐

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