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创意新派菜---五宝椰丝球

创意新派菜---五宝椰丝球

前几天做了五宝丸子汤,真的超好吃。五宝椰丝球是在五宝丸子的基础上又加以改进,把面粉换成了糯米粉,添加了糖,沾上椰丝和黑芝麻炸至而成。所谓的五宝就是;山药 红薯 土豆 南瓜 胡萝卜。五宝是我们生活中最常见的蔬菜,也是营养价值最高的其他蔬菜比不了的。土豆 红薯 山药 南瓜 胡萝卜是一种带根皮的蔬菜。常食带根皮的蔬菜,可以强壮身体,御寒耐冷。
     关于吃五宝的好处,我想大家都知道吧,我就不罗嗦了,上菜。。。

主料
辅料
配料

五宝椰丝球的做法步骤

小窍门&温馨提示

食材的蒸制时间根据食材的大小来决定。糯米粉的用量,根据五宝的含水量来添加。
分类: 小吃 粤菜 儿童 下午茶 秋季食谱 冬季食谱
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