我家不知道是有多喜欢吃这蒲瓜呢，一到夏天，三天两头炒它。用它炒个肉片很美味，简单又快手。这瓜怎么说呢，比冬瓜脆，比黄瓜清甜，有着西葫的口感和营养，但比西葫芦好吃多了，所以夏天别老吃冬瓜了，可以选它一样不上火不长肉。做法也没有西葫芦那么讲究，随便炒炒就行，不在乎火大了小了的，也不容易营养流失。夏天炒它好吃不上火。
松鼠桂鱼
红烧萝卜
胡萝卜炒肉
干锅茶树菇
土豆炖牛腩
烧白
芋儿鸡
烤牛排
黄瓜炒虾仁
香芋蒸排骨
茄子炖土豆
韭菜鸡蛋
