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炝羊血
红袖添饭*
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空气污染严重,雾霾越来越厉害,肺癌已成第一高发病。经常吃羊血有清肺、活血、化瘀、解毒的功效。
初级
炝
香辣
半小时
食材明细
主料
羊血
300g
辅料
葱
1颗
姜
1块
花椒
20粒
辣椒
5颗
生抽
1勺
醋
1勺
盐
1匙
炝羊血的做法步骤
1.
锅中放水,水开后倒入羊血,煮10分钟。
2.
盆中倒入凉开水,将煮好的羊血倒进去。
3.
羊血变凉后,把水倒掉。
4.
控干水后把羊血放入盘中。
5.
葱切丝,姜切片,辣椒切小段。
6.
锅中倒油,油热倒入花椒、辣椒、姜。
7.
再放入葱花。
8.
爆香后倒入生抽、醋、盐。
9.
羊血撒上葱花。
10.
将锅中爆香的汤汁浇到羊血上。
11.
好吃的炝羊血做好了。
小窍门&温馨提示
羊血易碎,做的过程不要用铲子搅拌。
分类:
热菜
家常菜
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