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木耳藕片
独家
壹世㵁莲
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黑木耳质地柔软,味道鲜美,营养丰富,而且还可荤可素,莲藕的营养价值也很高,两者搭配食用,美味又营养,我们全家都爱吃的。
简单
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
藕
1段
黑木耳
适量
辅料
食用油
1大勺
姜
适量
香葱
1-2颗
盐
少许
生抽
少许
香醋
小半匙
木耳藕片的做法步骤
1.
藕去皮切片,木耳泡发后去根部洗净,木耳去根是个人觉得口感好些,也就一点点的根,也可不去,葱姜切好备用。
2.
锅中放入食用油,烧热先放葱姜炒香,倒入木耳,多翻炒几下,木耳必须得炒熟了才能吃,所以先入锅炒会。
3.
两三分钟左右倒入藕片,一起翻炒,放入小半匙醋,这里是为了使藕保持脆的口感,所以少加点,不要吃出醋味,翻炒片刻加入少许生抽,翻炒均匀再加入适量的盐,继续翻炒均匀,因为藕粉的原因藕片炒至有点粘性即可出锅了。
小窍门&温馨提示
木耳现吃现泡,不宜泡太久,藕片防止变色可用清水浸泡,待用时捞出。
分类:
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家常菜
午餐
晚餐
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