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河南版 摊菜馍
最初的模样20160922
发布
简单易上手,早餐必备!
简单
煎
五香
十分钟
食材明细
主料
面粉
适量
鸡蛋
适量
苋菜
适量
辅料
盐
适量
味精
适量
油
适量
摊菜馍的做法步骤
1.
洗菜 晾干水分,切成小段备用(不放任何调料盐)
2.
温水和面
3.
揪好面剂子 醒醒备用
4.
先擀成圆形皮 ,再拌匀菜 铺一层 ,再甩一个生鸡蛋……
5.
锅里刷油,盖上上面这层面皮 也放油! 两面金黄色 就好了!
小窍门&温馨提示
最好是把皮都擀好,再拌菜,不然菜提前放盐 会出水,也可放辣椒粉,更好吃哦!
分类:
主食
家常菜
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