猪蹄山药薏米莲子汤

1.食材准备好。

2.胡萝卜山药去皮切好备用。

3.猪蹄冷水下锅，放适量米酒，姜煮开，捞出清洗备用，（米酒，姜都是去腥的）。

4.把所有食材放入砂锅中，炖一个到一个小时，大火炖开后小火转小火慢炖。

5.汤慢慢变成乳白色，炖好之后放入适量盐就可以啦。

6.成品图

7.成品图