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酱烧黄鱼
elmonte
今天去了趟华人超市,超市的师傅向我推荐了这黄鱼,我看挺新鲜的,就买了条试试,感觉比黄花鱼好吃。
简单
烧
微辣
半小时
主料
黄鱼(yellow croaker)
1条
酱料
豆瓣酱
1大匙
甜面酱
2大匙
番茄酱
1大匙
生抽
2茶匙
糖
1茶匙
料酒
1大匙
姜
1小块
蒜
6瓣
葱
2根
玉米油
适量
腌料
盐
1茶匙
料酒
1大匙
酱烧黄鱼的做法步骤
1.
黄鱼冲洗干净,用1茶匙盐和1大匙料酒里外抹一遍,腌20-30分钟。
2.
腌过的鱼用水冲洗一遍,切半,用厨房纸擦干水份。
3.
不粘平底锅热油,把鱼放入大火煎至金黄。
4.
翻面煎至金黄,盛起备用。
5.
煎鱼的时候豆瓣酱,甜面酱,番茄酱,生抽,料酒,糖混合,(吃得辣的可以全用豆瓣酱代替甜面酱)。
6.
主要酱料。(这豆瓣酱不很辣,非常香,值得推荐。)
7.
姜切片,蒜去皮,葱切小段。
8.
热油锅,把姜,蒜,葱白爆香。
9.
倒入酱料炒香。
10.
倒入2碗水煮开。
11.
放入煎好的黄鱼中小火煮约10分钟。(盖上盖子)
12.
中途要把酱料淋在鱼上,使入味均匀。
13.
最后撒上剩余的葱段大火稍收下汁即可。
14.
微辣下饭。
分类:
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