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青椒西红柿炖茄子
大海微澜
东北菜,随便几样菜搭配,扔进锅里一炖,都是美味,那叫一个香,这就是东北大炖菜的魅力,杂七杂八炖一锅,比大鱼大肉都香,端上桌汤汁都不剩。
初级
炖
微辣
十分钟
主料
茄子
3个
青椒
2个
西红柿
1个
辅料
油
适量
盐
适量
五香粉
适量
大蒜
3瓣
生抽
适量
蘑菇粉
适量
青椒西红柿炖茄子的做法步骤
1.
将三种食材放入淡盐水中浸泡10分钟左右,目的是杀菌,然后反复清洗干净备用。
2.
西红柿切小块,青椒用手掰成块,大蒜去皮洗净切片。
3.
茄子用手撕成条快,这样炖了入味又好吃
4.
锅中加入适量的油,爆香蒜片,下入西红柿翻炒。
5.
炒至西红柿出汤汁。
6.
加入青椒、茄子翻炒均匀。
7.
加入酱油翻炒均。
8.
加入适量的水,盖上锅盖大火烧开,小火慢炖至熟,还可以在菜锅扔几个完整的茄子,炖熟再凉拌一道茄子,一锅两道菜,省事。
9.
加入盐、生抽、蘑菇粉调味。
10.
出锅装盘。
分类:
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