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鸡肉木耳瓜片
龙卷风中的小猫
减肥期可以吃的肉菜。
普通
未知
未知
未知
主料
鸡胸肉
1个
木耳
1把
黄瓜
1根
辅料
淀粉
1匙
蚝油
1勺
盐
少许
油
20克
鸡肉木耳瓜片的做法步骤
1.
木耳泡发。
2.
黄瓜去皮切厚片。
3.
水开奖木耳和瓜片分别焯烫。
4.
鸡胸切片,加料酒,淀粉,胡椒粉抓匀。
5.
起锅热油,下鸡肉煸炒。
6.
倒入瓜片木耳,盐蚝油炒匀。
分类:
热菜
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