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香芹炒豆干
红袖添饭*
豆干含有丰盛的蛋白质,香芹纤维素含量很高,常吃可以降压防癌。两者搭配起来营养丰富,香脆可口,是一道快手的家常菜。
初级
炒
咸香
二十分钟
主料
香芹
半斤
豆干
3块
辅料
葱
半根
蒜
适量
生抽
1匙
花生油
1勺
盐
半匙
蚝油
1匙
香芹炒豆干的做法步骤
1.
食材汇总。
2.
香芹切片,粗的地方切成片,细的切段。
3.
豆干切片。
4.
葱切片,姜切丝,蒜切碎。
5.
锅中倒油,油热爆香葱姜蒜。
6.
倒入香芹翻炒。
7.
倒入蚝油。
8.
放入生抽炒1分钟。
9.
放入豆干继续翻炒2分钟。
10.
出锅前加少量盐,因豆干是咸的。
11.
香脆可口的香芹炒豆干做好了。
小窍门&温馨提示
因豆干本身是咸的,又加了蚝油和生抽,所以,一定要少加盐。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共11步)
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