-
1.王后高筋面粉150克，王后全麦粗粉100克，盐2克，蜂蜜10克，酵母3克，乳清135克，自制无糖酸奶35克和成光滑面团。
-
2.面团光滑后加入10g橄榄油，继续揉至面团光滑有韧性。
-
3.加入4g切碎的新鲜罗勒叶继续揉均。
-
4.面团加了全麦粉，不会拉出手套膜。
-
5.盖保鲜膜放温暖处发酵至1.5倍大小。
-
6.将面团按压排气，平均分开。
-
7.擀成薄片、翻面、底部接口处用手指抹薄。
-
8.面片上撒打碎的亚麻籽粉，要撒的均匀些。另外不要撒的太多，太多会形成空洞。
-
9.接口处捏实，揉搓成两头尖尖中间粗的橄榄状。
-
10.做完后盖上保鲜膜，放入烤盘发酵。
-
11.我用纸剪了个撒面粉“神器”😄😄😄将“神器”轻轻盖在面团上，然后用手轻弹粉筛边沿。
-
12.筛粉后效果图。
-
13.烤箱预热，上下火两百度，先在中下层烘烤十分钟。然后上下火180度，中层、烘烤至表面变色，又调回中下层，全程25分钟。出炉后。
-
14.第二天切开后
-
15.切开。
菜谱
