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豆苗拌干丝 独家

小耿妈妈

黑豆苗含有丰富的蛋白质及碳水化合物,富含铁、钙、磷及胡萝卜素,其性微凉味甘,有活血利尿、清热消肿、补肝明目之功效,口感清爽脆嫩。

主料
辅料

豆苗拌干丝的做法步骤

小窍门&温馨提示

所有的食材都容易成熟,所以不要烫太长的时间。

分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱 秋季食谱 午餐
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