粗粮魔方独家

烘焙有方～蒸烤教学服务

粗粮魔方

💛方太蒸箱美食👉第八道‼️粗粮魔方〰️

每天都吃粗粮，可惜一直做错了❗️ 这样吃粗粮😋，才能健康又减肥❗️

主料

辅料

紫薯1个

粗粮魔方的做法步骤

1.🍀主料🍀山药：1小段；红薯🥔：1个；紫薯🍠：1个；
2.所有食材洗净💦放入方太蒸微一体机，选择普通蒸💨-100℃🌡️-18分钟⏰
3.蒸好💨的食材去皮切成🔪大小均等的小丁〰️
4.将各色小丁🔷🔶◻️依次摆成魔方状即可〰️
5.新的一天，从营养丰富的完美早餐🌞开始：紫薯红薯山药奶糊🥛+粗粮魔方+萨拉米🍗〰️

小窍门&温馨提示

🍀小技巧🍀
1⃣食材的新鲜可以最大程度的唤醒味觉体验😋

分类：主食家常菜

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