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酿焖黄花鱼
美珏小厨
初级
焖
咸鲜
十分钟
主料
黄花鱼
2尾
羊肉馅
150克
辅料
花椒水
适量
白糖
适量
香醋
适量
盐
适量
鸡精
适量
料酒
适量
香油
适量
淀粉
适量
香菜
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
酿焖黄花鱼的做法步骤
1.
准备工作
2.
羊肉馅制作方法:向肉馅中加入花椒水、少量精盐、鸡精、酱油、葱姜末、鸡蛋清,搅打上劲,备用。
3.
鱼整理完毕,切一指花刀,将羊肉馅酿入鱼腹中。
4.
拍生粉,两面煎炸成金黄色,出锅。
5.
另起锅,加入少量植物油,葱姜蒜爆香,烹入料酒,加入适量酱油、鸡精、香醋、白糖、鲜汤或白水,放入黄花鱼,烧开后,转小火慢炖10分钟,见汤汁浓稠时,将鱼出锅装盘。
6.
在鱼身上撒上香菜段,锅里的汁加味精,均匀地撒在鱼身上,即成。
小窍门&温馨提示
煎黄花鱼的时候,温度不要过高。
分类:
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