酱焖海鲶鱼独家

柳絮1982 发布

酱焖海鲶鱼

我家孩子最喜欢我做的这款鱼，三条鱼，一碗饭，就满足啦。

主料

海鲶鱼3条

辅料

酱焖海鲶鱼的做法步骤

1.海鲶鱼洗干净去内脏。
2.准备好的材料。
3.锅中加油，加入姜花椒大料最后加入葱翻炒出香味。
4.然后放入蒜末。
5.放入豆瓣酱。翻炒。
6.倒入料汁，耗油酱油糖醋料酒麻油。
7.放入鱼翻滚一下。
8.倒入一碗水。中火炖28分钟，收汁加入剩余蒜末。
9.

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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