核桃饼

gaopingzhao

核桃饼

核桃仁有“补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠，治虚寒喘咳，腰脚重疼，心腹疝痛，血痢肠风”等功效。核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。

主料

辅料

配料

核桃饼的做法步骤

1.面粉备好，再把核桃仁放入微波炉，用大火加热1分钟取出来晾凉。
2.把核桃仁切碎。
3.放入面粉。
4.然后放入白糖和盐。
5.慢慢加水调成稀面糊，搁置5分钟。
6.底锅放入适量油，慢慢倒入面糊。
7.3到4分钟翻过来再煎另一面。
8.煎到两面金黄色。
9.出锅即可。
10.切成八块，放入盘中就可以吃了。

小窍门&温馨提示

核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

分类：主食家常菜儿童下午茶

查看全部(共10步)

核桃饼的更多做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页