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南瓜豆沙包

南瓜豆沙包

南瓜有很丰富的食疗价值,南瓜的果胶能有效保护胃粘膜,帮助消化,还能阻止致癌物质亚硝胺的突变,有防癌功效。南瓜不仅可以做菜,还可以用来做面食。今天就分享一款南瓜豆沙包,超级可爱的南瓜造型,里面是甜甜的豆沙馅,再挑食的宝宝们都不会拒绝的。

主料
辅料

南瓜豆沙包的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、南瓜的水分不同,面粉具体用量根据自己情况调节。
2、面团的软硬度和馒头面差不多。
3、豆沙馅可以换成自己喜欢的馅料。
4、蒸制时间根据自己制作的豆沙包大小来决定。
5、吃不完的密封冷藏保存,再吃的时候热一下,建议尽快吃完噢。
6、南瓜的纹路要压深一些,否则蒸好以后就不明显了。
分类: 主食 面食 包子
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