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炒豆苗
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豌豆苗有预防便秘、保肝护目、增强免疫,营养很丰富,平时可多食。脾胃虚寒者少吃。
简单
炒
清淡
十分钟
主料
豆苗
1盒约250克
辅料
蒜末
少许
盐
少许
油
少许
炒豆苗的做法步骤
1.
豆苗1盒
2.
洗净沥水
3.
热锅放油,下蒜末炒香
4.
然后放豆苗下去翻炒至软
5.
调少许盐再炒一会即可上碟
6.
成品。绿油油的好好味的。
小窍门&温馨提示
豆苗很易熟,大火翻炒几下即可。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
查看全部(共6步)
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