薏米红豆粉独家

颜堆垛

薏米红豆粉

薏米红豆祛湿，但懒人早餐早起不了，鲜打薏米红豆豆浆没时间做。把薏米红豆磨成粉，办公室，出行，有杯有热水的地方就能来上一杯。

主料

辅料

白糖适量

薏米红豆粉的做法步骤

1.薏米赤小豆小伙炒熟，大约10到15分钟，薏米变黄即可（原谅我炒薏米赤小豆的图忘记拍，用三黑谷物代替）。
2.把炒熟的薏米赤小豆放入打粉机，加入适量白砂糖。
3.九阳料理机选择7档，一分钟。如果粉末不够细，可再打一分钟。
4.粉末过细筛。
5.完成！
6.装入食品级梓封袋保存，随吃随用。

小窍门&温馨提示

1、五谷最好洗过晾干。
2、可加入芡实和淮山，祛湿效果更好。

分类：私房菜

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