清炒木耳油菜

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清炒木耳油菜

为做到膳食结构合理，在秋冬季也不能光吃肉食，也要吃一些清淡的菜疏。这才是正确的养生之道。

主料

辅料

清炒木耳油菜的做法步骤

1.准备食材：小油菜洗净，泡发木耳沥干水分，预备葱姜末。
2.油菜去根蒂，切段。
3.起锅烧油。
4.炒香葱姜末。
5.下入油菜煸炒。
6.下入木耳煸炒。
7.加入食盐和生抽。
8.

分类：热菜家常菜秋季食谱冬季食谱午餐晚餐

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