西兰花玉米粒炒小香肠

满宝妈妈发布

西兰花玉米粒炒小香肠

鲜艳的颜色，红黄绿都有，视觉上就很美丽，营养也丰富，孩子很爱吃。

食材明细

主料

辅料

西兰花玉米粒炒小香肠的做法步骤

1.将西兰花分割成小朵，用盐水浸泡一会儿，清洗干净。
2.将西兰花放入水中，水沸后焯烫一分钟，记得水中加一点食用油，这样可以使蔬菜的颜色好看。
3.将小香肠切成片，同时准备好半碗玉米粒（超市买的现成的熟玉米粒）
4.炒锅中加少许食用油，下入葱花爆香。
5.放入焯烫好的西兰花，同时放入香肠片和玉米粒，翻炒几下。
6.加一点鸡精。
7.加一点盐。
8.翻炒两下关火，淋上几滴香油。
9.出锅装盘就可以了。

分类：热菜家常菜秋季食谱冬季食谱午餐晚餐

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