三汁焖锅

• 
  1.
• 
  2.蔬菜切块状，放调料腌制
• 
  3.牛肉切成片状，放入调料腌制
• 
  4.鸡胗切成片，鸡翅划出花刀，放调料腌制
• 
  5.鱼肉切片腌制
• 
  6.锅中放入黄油，先把大蒜放入煸炒
• 
  7.再放入蔬菜煸炒一下，然后铺平锅底
• 
  8.码入腌制好的肉，尽量平铺，不要叠加，这样更容易熟。
• 
  9.盖上锅盖焖煮20分钟左右
• 
  10.掀开锅盖，淋入调制好的酱料，再收一下汤，放入香菜，就可以吃了！

小窍门&温馨提示