炒花菜

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  1.花菜掰小朵，放到盐水里，泡10分钟，清洗干净
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  2.蒜，辣椒切好
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  3.锅内放油烧热，爆香蒜
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  4.放入花菜翻炒几分钟
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  5.放入辣椒，生抽翻炒
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  6.最后放入盐调味，翻炒一下盛出
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  7.成品

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