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菠菜炒豆腐干 独家

菠菜炒豆腐干

菠菜炒豆腐干是家常菜,是一道美食。菠菜的维生素很多,可加快体内代谢 ,还有补铁的效果。不过光吃菠菜来补血补铁的效果甚微,搭配豆制品或蛋白质丰富的食物就有很好的作用。

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菠菜炒豆腐干的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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