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红枣小米粥
莎糖家
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小米红枣粥,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,红枣有活血、补气、健脑的功效。
简单
煮
其他
一小时
食材明细
主料
小米
50克
红枣
8个
银耳
20克
辅料
清水
1.2L
红枣小米粥的做法步骤
1.
准备好材料,银耳提前泡好,小米用清水洗一遍,红枣清洗一下。
2.
养生壶里加入适量的清水,加入小米。
3.
加入红枣。
4.
加入银耳
5.
选择汤粥功能。
6.
定时30分钟即可。
小窍门&温馨提示
1、红枣和银耳的量根据个人口味增减。
2、材料中银耳20克是泡好的重量。
3、喜欢喝浓稠一些的可以增加小米的量。
分类:
粥
家常菜
早餐
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