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莲藕炒木耳
馋嘴乐
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白色的莲藕和黑色的木耳,加了几片青椒搭配色泽,这是一盘清鲜的素炒家常菜。莲藕和黑木耳的营养丰富,是一道老少皆宜的菜肴,制作方法也挺简单的。
初级
炒
咸鲜
十分钟
主料
泡发木耳
200克
莲藕
300克
青椒
1个
辅料
油
10克
盐
6克
白糖
2克
生抽
10克
葱
适量
莲藕炒木耳的做法步骤
1.
把黑木耳泡发,清洗干净
2.
莲藕洗净去皮,切厚片
3.
切几片青椒搭配色泽
4.
热油,炒香葱花,放入莲藕煸炒
5.
再放入黑木耳炒匀
6.
加少许酱油
7.
加盐、白糖调味,加少许水烧制1分钟
8.
放入青椒
9.
翻炒均匀,即可关火
10.
小窍门&温馨提示
1、避免莲藕炒碎,切的稍稍厚一点
2、加少许酱油提味,不宜多加,防止菜肴色泽变深。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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