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羊肚菌老母鸡汤
蓝雪儿@
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冬天喝汤滋补
饭前喝汤 养生
步骤简单
万物皆可煲
解馋还不胖人
简单
煲
清淡
三小时
食材明细
主料
老母鸡
200g
羊肚菌
3个
辅料
红枣
3颗
龙眼
3颗
姜
3片
枸杞
20颗
盐
适量
羊肚菌老母鸡汤的做法步骤
1.
羊肚菌温水洗净泥沙 换水泡半小时备用
2.
辅料洗净备用
3.
鸡肉焯水过凉 倒入炖盅内 加入辅料(红枣拧一下)和羊肚菌(泡羊肚菌的水沉淀后除去泥沙倒入炖盅)
4.
炖盅放入蒸锅内 水没过炖盅3/2 大火烧开 转小火 炖2-3小时(蒸锅内的水不够 可以加开水 不能加凉水)
5.
适量盐调味 盖上盖子15分钟后就可以出锅了
6.
完成✅
小窍门&温馨提示
羊肚菌泡发不能用开水也不能用冷水 用40度左右温水清洗表面的泥沙 放入凉水中浸泡半小时
成品表面虽然飘着一层油花 但是喝起来一点都不腻。
分类:
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