鸡胸肉炒佛手瓜

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鸡胸肉炒佛手瓜

佛手瓜，降血压，增強体质，提高智力。

主料

辅料

鸡胸肉炒佛手瓜的做法步骤

1.佛手瓜洗净。
2.内外整净切块备用。
3.鸡胸肉切块腌制好备用。
4.锅加适量水、油、小苏打、盐烧开，下佛手瓜飞水，过凉备用。
5.锅烧热下油、蒜、葱爆香。
6.下鸡胸肉炒至八成熟时，下佛手瓜调味翻炒，再洒上胡椒粉淋上香油出锅。
7.

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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