米饭汉堡

莎糖家

米饭汉堡

米饭这样做，不仅孩子喜欢，其实比汉堡包营养好吃多了。选用金龙鱼小鲜米，创新五鲜标准：鲜谷、鲜存、鲜碾、鲜装、鲜吃入手，营养不流失，健康吃出来。

主料

辅料

沙拉酱可选

米饭汉堡的做法步骤

1.准备好所需材料。
2.将金龙鱼小鲜米倒入电饭锅中。
3.加入适量清水冲洗一遍，然后加入少许清水。电饭锅开启煮饭功能。（因为米很新鲜，所以水不用加多）
4.煮饭的时间我们来准备其它配料，鸡蛋锅中煎熟备用。彩椒切圈，生菜洗净。
5.米饭煮好了，闻起来特别香。稍微放凉2-3分钟（以免做造型的时候烫手）
6.准备一块保鲜膜，取120克的米饭放在上面。
7.用保鲜膜把米饭包起来，团成球形。然后把球形的饭团按扁。
8.打开保鲜膜把米饭放在盘子里。
9.放上生菜。
10.摆上火腿片和彩椒。
11.把煎好的鸡蛋放在上面。
12.上面再盖一张生菜，也可以挤入喜欢叫的沙拉酱，然后重复第6-8步再做一片米饭胚盖在上面，再撒点黑芝麻就OK了。

小窍门&温馨提示

1、饭不要煮的太粘稠。
2、做饭团的时候要压实一些，以免变形。
3、整形的时候一定要用保鲜膜，不然会粘手。
4、中间的夹馅可以选择自已喜欢的各种蔬菜和肉类。

分类：主食早餐下午茶宵夜

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