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菌菇炒油麦菜
独家
寻梦一ZbDu
油麦菜是生食最佳,快速烹炒既去除生味又最大限度地保留了油麦菜中的水分。菌菇炒油麦菜脆嫩清爽口齿清香,再搭配鲜嫩的菌菇,突出了鲜味。
初级
炒
清淡
十分钟
主料
油麦菜
300克
杏鲍菇
1个
红尖椒
1个
洋葱苗
4棵
姜
1小块
蒜
半头
辅料
油
少许
蚝油
1勺
盐
少许
五香粉
少许
菌菇炒油麦菜的做法步骤
1.
油麦菜300克,杏鲍菇1个,红尖椒1个,洋葱苗4棵,姜1小块,蒜半头。
2.
油麦菜择干净用手掰成2寸长的段,洗净控干备用。杏鲍菇切片,切好其它食材。
3.
准备好所有食材。
4.
平底锅加热加点油炒香杏鲍菇,加1勺蚝油炒香,然后加上葱姜蒜炒香,加红尖椒翻炒断生,接着加油麦菜快速翻炒,最后加点盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
5.
菌菇炒油麦菜,脆嫩清爽口齿清香,再搭配鲜嫩的菌菇,突出了鲜味。
分类:
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