荷兰豆胡萝卜片炒虾仁 独家

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  1.食材，荷兰豆，黄胡萝卜切片，蒜备用
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  2.新鲜虾剥壳取虾仁
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  3.所有食材加盐焯水
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  4.捞出备用
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  5.起锅放橄榄油下蒜煸香
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  6.下入食材翻炒，烹黄酒
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  7.快速翻炒均匀，调味，加盐，糖提鲜，鸡精，胡椒粉炒匀即可！
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  8.成品，鲜美爽口！
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  9.成品，健康营养！

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