莴笋炒肉

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莴笋炒肉

去菜市场走一圈都不知道吃什么好，纠结一番买了莴笋回来。莴笋含多种维生素和矿物质，尤其其中的铁元素，对缺铁性贫血大有益处。且含大量纤维素能促进消化。而且莴笋口感也非常好，十分的爽脆可口。

主料

辅料

莴笋炒肉的做法步骤

1.各类食材切好，尤其是莴笋一定要切的薄一点才好吃
2.油烧热，加入蒜瓣爆香，再加入肉炒一会。
3.之后加入莴笋，翻炒一会
4.加入青椒，盐，鸡精适量
5.最后加入葱花出锅。莴笋的口感超级爽脆，绝对一口气吃下能下两碗饭。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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