肉末青豆浇南瓜

宸·羽

肉末青豆浇南瓜

主料

辅料

肉末青豆浇南瓜的做法步骤

1.准备材料:南瓜、五花肉、青豆、虾仁。
2.五花肉切丁、虾仁切粒、蒜末。
3.将南瓜切成小方块。
4.南瓜摆盘入锅蒸，大火蒸15分钟。
5.时间到蒸熟，备用。
6.青豆入锅煮，加点油和盐。
7.煮熟捞起。
8.热锅放油，先下肉丁炒熟。
9.再放入虾仁和蒜末炒出香气。
10.再倒入熟青豆，放适量的盐翻炒。
11.把刚刚蒸南瓜的水倒入。
12.放点酱油和蚝油入味。
13.再放点芡汁。
14.大火收汁完成后，将食材浇入南瓜表面。
15.成品。营养又好吃。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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