馒头汉堡

下雨等彩虹发布

馒头汉堡

食材明细

主料

辅料

配料

馒头汉堡的做法步骤

1.鸡胸肉解冻，洗净
2.剁碎，放入盐，酱油，蒜泥，胡椒粉，拌匀
3.装入拉链袋，拍成圆饼，放入冷冻库【我是前一晚做的，冻了一个晚上】
4.馒头切成3片，黄瓜切片
5.锅里放一点油，放入鸡排
6.把馒头也放旁边，加热一下，鸡肉两面煎熟
7.馒头放在下面，铺上生菜，黄瓜，番茄酱，在放上鸡排
8.在放一片馒头，在铺上生菜，黄瓜，番茄酱，鸡排，最后在放上馒头片

分类：主食家常菜儿童早餐夏季食谱快餐

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