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莲藕红薯泥
宝宝的美味时光
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莲藕中铁、钾、锌等微量元素含量丰富,这些微量元素有益于红细胞的产生,有益于缺铁性贫血的人食用。
简单
蒸
原味
二十分钟
主料
莲藕
1节
红薯
1个
辅料
清水
适量
莲藕红薯泥的做法步骤
1.
准备一个红薯
2.
去皮切片
3.
准备一节莲藕
4.
去皮切片
5.
蒸熟的食材倒入辅食杯中
6.
用尚唯尔S266辅食机打成泥糊
7.
搅打45秒
8.
打好的状态
9.
倒入辅食碗中
10.
分类:
家常菜
快手菜
查看全部(共10步)
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